|
|
|
Под таким названием 13-14 марта в Воронеже прошла ежегодная конференция психологов, практикующих гештальт-подход. Традиционно она началась с открытия, распределения всех участников на процесс-группы, представления мастерских, на котором каждый мог выбрать воркшоп, максимально отвечающий его личностным или профессиональным потребностям и интересам.
Для меня конференция стала таким органичным соединением профессионального, коллегиального и дружеского. С Ириной Мещеряковой, моей со-ведущей психологической онлайн-группы «Хочу, чтобы было по-другому», на конференции я вела процесс-группу. Это группа, с которой начинается работа на конференции и заканчивается, её задача дать возможность участникам почувствовать себя в начале процесса, настроиться на работу, а в конце дня разместить свои переживания, впечатления и чувства, чтобы не уйти эмоционально перегруженными, суметь переключиться на обычный ритм жизни за пределами конференции. Так как мы с Ириной организовали и ведём вдвоём психологическую группу, то нам удалось быстро сонастроиться на ведение процесс-группы и получать удовольствие от совместной работы.
Интересовал процесс выбора и чувства, сопровождающие его на всех этапах, начиная с представлений о выборе и заканчивая результатом. Ведь мы находимся постоянно в состоянии выбора. Даже когда нам кажется, что выбор уже сделан, на самом деле он состоит из множества последовательных и совокупных выборов. Участники конференции, которые выбрали нашу мастерскую, приняли участие в экспериментальных упражнениях, выбирали сами и позволяли выбирать себя, исследовали и проживали через чувства, связанные с предстоящим выбором, в процессе и затем, когда выбор уже сделан.
На мастерскую к Андрею Лопатину пошла разбираться с тем, как устроен кризис и как его проходить, если смотреть на него, как на ряд квестов и как на одно большое путешествие. На этой мастерской я утвердилась в мысли, что для настоящей личностной трансформации недостаточно обнаружить кризис и начать что-то менять в компромиссном режиме, а важно обнаружить отвергаемую часть психики, принять её, но не возвеличить, а интегрировать, чтобы достичь сбалансированности и прийти к ощущению целостности себя. Рада, что конференция прошла очно, что получилось встретиться с теми, кого давно не видела, насладиться живым общением и дружескими объятиями! Остаюсь с благодарностью к организаторам и всем, кто пришёл и принял участие в этом традиционном для воронежского профессионального сообщества гештальт-терапевтов мероприятия!
_________________ © Давтян Ануш Арамовна |
|